Kendimizi Geliştirelim
-
Bibliyoterapi Nedir? Kitap Okuyarak İyileşmek Mümkün müdür?
Bir kişi kitap okuyarak kendini iyileştirebilir mi? Fiziksel bir yaralanma söz konusu olduğunda bu fikir ilk bakışta saçma görünebilir. Ancak,…
-
Bir Şeyleri Ezberlemek İçin Loci Yöntemi İle Zihin Sarayınızı Geliştirin!
Hafıza sporcuları, olağanüstü miktarda bilgiyi hatırlamak için anımsatıcı stratejiler, özellikle zihin sarayı veya Loci yöntemi olarak bilinen tekniği kullanır. Bu…
-
10 Bin Saat Kuralı: Başarı İçin Gereken Tam 10 Bin Saat mi?
“Pratik yapmak mükemmelleştirir” düşüncesi, Roma İmparatorluğu’ndan bu yana hırslı bireylerin zihnine kazınmış bir kavram. Başarının anahtarı tekrar, alıştırma ve disiplinli…
-
Napolyon Tekniği: Gereksiz Şeyleri Erteleyerek Zamanı Nasıl Daha İyi Kullanabiliriz?
Günümüzde verimli çalışmak ve zamanı etkili kullanmak büyük bir önem taşıyor. Ancak çoğu zaman dikkatimizi dağıtan önemsiz işler, enerjimizi tüketerek…
-
Kötü Alışkanlıktan Kurtulmak İçin 21 Gün Gerçekten Yeterli mi?
Hepimizin zaman zaman kurtulmak istediği ama ne yaparsak yapalım başaramadığımız bazı alışkanlıklarımız vardır. Bir alışkanlığı bırakmak, yalnızca belirli bir davranışı…
-
Uzaktan Çalışma Özgürlük Vaat Ediyordu Ancak Yalnızlık ve Tükenmişliği de Beraberinde Getirdi
2020’nin başlarında, dünya büyük bir değişimin eşiğine geldi. Koronavirüs salgını yayılırken, Google, Apple ve Twitter gibi dev şirketler çalışanlarına evden…
-
Yaratıcı Düşünce Nedir? Nasıl Harekete Geçirilir?
Dünya Ekonomik Forumu, Uluslararası Para Fonu ve küresel iş analistleri tarafından geleceğin ekonomilerinin en kritik becerisi olarak tanımlanan yaratıcılık, iş…
-
Parkinson Yasası: Kısa Sürede Bitecek İşleri Neden Son Ana Bırakırız?
Okulda öğretmeninizin ya da iş yerinde amirinizin size iki hafta içinde tamamlanması gereken bir görev verdiğini düşünün. Kabaca bir hesaplama…
-
Bir Sabah Rutininiz Var mı? Tarihe Geçmiş Bazı Kişilerin Güne Nasıl Başladıklarına Göz Atalım
Erken kalkmak mı yoksa uyumak mı daha iyi? Kahve mi içelim yoksa bir demlik çay mı? Sevin ya da sevmeyin,…
-
Newton’un Hareket Yasalarını Hayatımızda Nasıl Uygulayabiliriz?
Sir Isaac Newton, 1687 yılında yayınladığı “Philosophiæ Naturalis Principia Mathematica” adlı eseriyle bilim tarihini kökten değiştirdi. Üç hareket yasasını açıkladığı…